Hola,
Hoy vengo a contarte algo que quizá te suene:
Estás en la consulta. El médico habla. Tú asientes.
Hay algo que quieres preguntar. Lo tienes ahí, casi en la lengua. Pero el médico ya está escribiendo en el ordenador. Ya está diciendo «si tienes alguna duda, ya sabes». Ya te está dando el papel. Ya te está despidiendo.
Y tú te levantas.
Y sales.
Y la pregunta sigue ahí. En algún lugar entre el pecho y la boca. Donde nadie la oye.
Las preguntas que no hiciste, las que ahora, fuera de esa sala, parecen tan obvias.
«¿Por qué no pregunté eso?»
Te lo digo yo: porque no es fácil. Nadie te enseñó a hacerlo.
Porque siete minutos no dan para más. Porque la bata blanca impone. Porque el miedo a parecer tonto pesa más que el miedo a no saber.
Y porque, seamos honestos, a veces también tienes miedo de la respuesta.
No es que seas tímido. No es que no te importe tu salud. No es que no tuvieras preguntas.
Es que la consulta no está diseñada para que preguntes. Está diseñada para que escuches, asientas y salgas. Siete minutos. Siguiente paciente.
Y tú te quedas con esa sensación de que algo importante se quedó sin decir.
Quiero que sepas algo: No fallaste.
Lo que te pasa es lo que le pasa a casi todo el mundo. Es el sistema. Es el tiempo. Es cómo están montadas las cosas.
Pero eso no significa que no se pueda cambiar.
No el sistema — eso no depende de ti. Pero sí cómo llegas tú a esa consulta. Qué llevas preparado. Qué te permites preguntar.
La buena noticia es que esto tiene solución. No es magia ni requiere que cambies de personalidad. Solo requiere un poco de preparación antes de entrar.
Pero hoy no vamos a eso todavía. Hoy quiero que te quedes solo con esto:
Si alguna vez saliste del médico sintiendo que las preguntas se quedaron en tu garganta, no fallaste tú. Fallamos los que no te enseñamos que podías prepararlas antes.
Tu ejercicio:
Cierra los ojos un momento. Vuelve a tu última consulta. O a esa última conversación importante. O a ese amigo que necesitaba algo… ¿Qué pregunta se quedó dentro?
No tienes que hacer nada con ella. Solo ser consciente de que existe. La próxima vez, saldrá.
Un abrazo,
Francisco | Diálogo en Salud
P.D.: Si conoces a alguien con una consulta médica esta semana, reenvíale este correo. Y si tienes alguna pregunta, propuesta respóndeme. Os leo.
P.D.2: Estoy realizando mejoras en la maquetación de los documentos. Os reenvío la miniguía actualizada aquí. Podéis darme feedback respondiendo a este correo.